からだを温めることの大切さ

「冷え」は万病のもと

外が暑いとついつい冷たい飲み物を選んだり、クーラーが効いた部屋にこもったり、、、
夏なのにお身体の冷えを感じる方も多いと思います。

ご来店されるお客様も「職場が寒くて身体が冷えるんです・・・。」といった方が多いです。

お身体が冷えると生理痛や肩こり、むくみや不眠など良いことはないですよね。そんな時こそ酵素浴でお身体を温めましょう♪
外でかく汗とは違ったサラサラとした汗をかいてみなさまスッキリしたお顔で帰られます(*^_^*)

身体の芯から温めること

酵素浴は１５分のご入浴でお身体の芯からしっかり温まります。
冷たい飲み物などで冷えきった内臓をしっかり温めることでホルモンの分泌が安定し生理痛がやわらぎ、滞っていたリンパの流れが良くなるのでむくみも解消されます☆
血行が良くなるのでお肌もキレイになり、筋肉がほぐれることで肩こりも改善！

電車やオフィスのエアコンで外部から冷やされ続けたお身体を温めることは良いことばかりです♪
暑い外とクーラーが効いた室内の温度差で、自律神経にダメージを受けやすいのでイライラや不眠の原因にもなりますがご入浴中にゆっくり長く深く呼吸していただくことでリラックス効果も高まります◎

ふかふかのヒノキパウダーに埋まって心も身体も健康に♪